Por que é tão difícil sair de uma relação que machuca? Por que o cérebro parece “viciado” em quem nos rejeita?. Se você se sente preso em um ciclo de idas e vindas, culpa e desvalorização, este livro é o mapa para a sua liberdade.

Em “Dependência Emocional”, a psicoterapeuta Rath Marão desvenda a neurociência por trás das relações tóxicas. Você vai entender que não é “falta de vergonha na cara”, mas um processo químico de vício em dopamina e rejeição que pode ser quebrado.

Este material é um manual de sobrevivência emocional. Ele oferece clareza para identificar manipulações (como gaslighting), ferramentas para reconstruir sua identidade e um passo a passo prático para retomar o seu poder pessoal.
O que você encontrará neste guia:

A Ciência do Vício Afetivo: Entenda como o “reforço intermitente” (ora carinho, ora desprezo) aprisiona seu cérebro e como fazer o “detox”.

Testes de Toxicidade: Descubra se você está sendo manipulado(a) ou se também desenvolveu comportamentos tóxicos como defesa.

Estratégias de Saída: Aprenda a aplicar o “Contato Zero”, a “Pedra Cinza” e a impor limites inegociáveis.

Protocolo de 14 Dias: Um plano prático para reiniciar seu circuito neural e vencer a abstinência emocional.

Limpeza Energética: Rituais e orações para cortar laços espirituais e recuperar sua vitalidade após o término.